1.得了風(fēng)寒感冒，怕冷、無汗、鼻流清涕時，不宜喝苦丁茶，這時候適宜喝姜茶，用姜驅(qū)寒氣，苦丁茶的苦寒會加重這種類型的感冒。 

 

　　2.總感到手腳不溫、畏寒怕冷、平時不敢吃冷東西、大便很少成形的人，適合多吃羊肉、桂圓之類溫?zé)崾澄飦砑m正虛寒體質(zhì)，如果喝苦丁茶，則會加重腹痛、腹瀉的虛損癥狀。