現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,蜂蜜中含有大約35%的葡萄糖、40%的果糖,這兩種糖都可以不經(jīng)過消化作用而直接被人體所吸收利用。蜂蜜含有與人體血清濃度相近的多種無機(jī)鹽,還含有淀粉酶、脂肪酶、轉(zhuǎn)化酶等,是食物中含酶最多的一種。酶是幫助人體消化、吸收和一系列物質(zhì)代謝及化學(xué)變化的促進(jìn)物。所以蜂蜜具有抑制胃酸分泌、促進(jìn)潰瘍愈合的功能。食用蜂蜜時(shí),一定要將蜂蜜隔水蒸熟后,飯前空腹服,每天100毫升,分3次服。也可用牛奶250¾升,煮開后調(diào)入蜂蜜50克、白芨6克飲用。
蜂蜜不僅可以治療胃炎,還可以在蜂蜜中加上某些藥物治療潰瘍病。每天早晨用溫開水沖蜂蜜6克,空腹服或用丹參15克,木香6克,炙甘草6克,煎汁沖蜂蜜,可治療胃十二指腸潰瘍以及各種胃痛癥。因?yàn)榉涿凼且环N潛在的堿性食物,它所含的錳等無機(jī)鹽,可促進(jìn)食物消化,從而減輕胃腸負(fù)擔(dān)而緩解癥狀。
用蜂蜜30克,炒棗仁末15克,分兩次沖服,有很好的寧心安神作用,可治心慌、失眠、健忘、多夢(mèng)。如加入五味子9克,柏子仁9克,還可增強(qiáng)記憶力。
用蜂蜜30克,精鹽3克,加涼開水調(diào)勻,每天早晚各服1次,有良好的潤腸通便作用,尤其適宜于老年人、體弱者、病后有便秘的患者。
當(dāng)有呼吸道病變,出現(xiàn)陰虛肺燥,久咳無痰時(shí),可在空心雪梨中放進(jìn)蜂蜜適量,隔水燉服,可消除因氣候干燥引起的咽喉干燥、發(fā)癢的感覺,并有利于氣管中的積痰順利咳出。呼吸系統(tǒng)疾病治好后,如能經(jīng)常飲服蜂蜜,不但可防止舊病復(fù)發(fā),還有強(qiáng)壯之功。
蜂蜜性質(zhì)比較溫和,稍微偏涼,所以是一種很多人都能吃的滋補(bǔ)品。特別是容易上火、經(jīng)常便秘的人,多喝蜂蜜很有好處。
而對(duì)于胃寒、容易腹瀉的人來說,最好是嘗試著吃一點(diǎn),如果會(huì)加重癥狀,要避免繼續(xù)食用。有胃病的人,喝蜂蜜也有講究。
現(xiàn)代健康網(wǎng)劉主任介紹,如果有潰瘍或者經(jīng)常胃酸過多,最好不要在空腹的時(shí)候喝很多蜂蜜,以免加重胃酸分泌,刺激病灶。